CURSUS VALPREVENTIE
Merkt u dat u af en toe wat minder vast op de benen staat of dat u vaker struikelt of valt. Geeft u zich dan op voor de cursus valpreventie. In deze cursus van 3 bijeenkomsten leert u hoe u vallen kunt voorkomen en hoe u op moet staan als u onverhoopt toch gevallen bent.
Informatie wordt afgewisseld met bewegen. Balans, coördinatie en sterke spieren zijn belangrijk om vallen te voorkomen. U krijgt hier oefeningen voor. De cursus is afwisselend en leerzaam.
NB: In deze cursus zit niet het oefenen van valtechnieken.
Data: Maandagen 6, 13 en 20 februari Tijd: 09.30 - 11.30 uur
Locatie: Dorpshuis Exloo ( Hoofdstraat 58A, Exloo )
Kosten: € 15,00 incl. cursusboek en 2x koffie/thee per bijeenkomst Aanmelden
U mag een mail sturen naar p.vandenbosch@borger-odoorn.nl of bellen naar 06 - 11 39 43 01
Vermeld naam, adres, woonplaats en telefoonnummer.
U kunt zich ook aanmelden via de website.
https://www.actiefborgerodoorn.nl/activiteiten/cursus-valpreventie-in-exloo-2009
geplaatst op: 27/01/2023
