GEZOND EN FIT OUDER WORDEN

Wilt u fit en gezond blijven? Doe mee met de gratis fittest! Bent u 67 tot en met 85 jaar en woont u in Exloo, Valthe, Klijndijk, Odoorn of Odoornerveen? Dan ontvangt u rond 26 september een uitnodiging voor een fittest. Deze Gratis fittest vindt plaats op donderdag 29 oktober in het dorpshuis van Valthe. Inwoners die rond 26 september hierover een brief ontvangen kunnen zich via de antwoordbrief aanmelden. Valt u net buiten deze leeftijdsgroep maar wilt u toch graag meedoen dan kunt u zich melden bij de buurtsportcoache.. lees verder

SENIORENMARKT 23 SEPTEMBER IN BORGER

Valpreventiecursus ‘In Balans’

Op woensdagmorgen 30 september start er in zaal de Wenakker in de Paasbergen een valpreventiecursus. Merkt u dat u wat minder stevig staat of wat onzekerder wordt tijdens het lopen. U wilt graag actief blijven, maar zoekt wat extra ondersteuning om uw balans en kracht te verbeteren. Het volgen van een valpreventiecursus kan helpen om sterker te staan.

lees verder

Maak kennis met Gezond Natuur Wandelen in Odoorn op 8 oktober

Wilt u graag meer bewegen? Vind u het leuk om in een groepje ontspannen en gezellig te wandelen? Dan nodigen wij u van harte uit voor een kennismakingswandeling op

Wat i.. lees verder